Nos preocupamos por ti, porque tu salud consiste en sentir y sentirte bien, experimentar día a día la satisfación de una vida plena y acorde con tus metas y valores.

Podemos ayudarte a reconducir aquellas situaciones en as que te sientes superado, porque sientes que se te acumulan las situaciones adversas o aquellas en las que, por el contrario, sientes que tu vida ha entrado en ‘piloto automático‘.

Algunas señales de alarma que pueden indicarte que necesitas ayuda:

• – Tus emociones te bloquean.
• – Te cuesta expresas cómo te sientes.
• – Te cuesta controlar tus sentimientos.
• – Sientes que estás triste sin un motivo aparente o por un periodo de tiempo prolongado.

• – Tratamiento psicológico de pacientes con dolor crónico.
• – Entrenamiento en estratégias de autorregulación del estrés.
• – Disminución de sintomatología depresiva y/o ansiedad.
• – Mejora de patrones de pensamiento y conducta en pacientes con malestar emocional inespecífico.