Nutrición

Nuestros programas de nutrición pueden ayudarte a mejorar  y tratar diferentes afecciones:

• – Dolor crónico: la nutrición está basada en una dieta antiinflamatoria que ayuda a reducir el dolor, mejorar la salida en general y la evaluación de la enfermedad.
• – Alteraciones gastrointestinales: el plan nutricional busca mejorar tu alimentación para reducir los síntomas y recuperar el equilibrio gastrointestinal. Si es necesario también podemos pedirte pruebas diagnósticas adecuadas para saber si presentas intolerancias alimentarias y, así, plantear la estrategia dietética adecuada.
• – Pérdida de peso y regulación metabólica: con estrategias eficaces, seguras y duraderas evitaremos el efecto rebote. No harás una dieta, sino que aprenderás a comer de manera que mantengas estable tu peso ideal.
• – Embarazo y post-parto: en el embarazo es importante una correcta alimentación para mantener tu salud y el óptimo desarrollo de tu bebé. Después del parto, adaptamos tu alimentación para que cumpla con todos los requerimientos energéticos y nutricionales que necesitas en esta etapa.
• – Salud y deporte: la alimentación debe aportarte todos los nutrientes necesarios para obtener el máximo beneficio de salud y de rendimiento deportivo. Una pauta dietética adecuada a tus entrenamientos, horarios,… hará, junto con la actividad física, que tengas un metabolismo mucho más eficiente.
• – Adquisición de buenos hábitos: no hace falta tener una enfermedad para mejorar nuestra alimentación. Nuestra especialidad también es para quienes quieren cambiar hábitos y necesitan orientación para hacerlo nutricionalmente bien y sin dejar de disfrutar de los alimentos.