Recuperación de lesiones

En la unidad de recuperación de lesiones nos centramos en que recuperes tu estado óptimo de salud después de haber sufrido una lesión, seas o no deportista.

Desde la Unidad de Ejercicio Terapéutico se realiza una primera valoración y estudio de tu postura y movimiento doloroso, por parte de un Fisioterapeuta y Licenciado en Actividad Física y Deporte, a través de herramientas de medición como la electromiografía de superficie, que nos permita recoger datos objetivos para encontrar la razón principal de tu lesión.

Posteriormente, te diseñamos un Programa de Ejercicio Correctivo e Individualizado para el restablecimiento completo de la estructura, previniendo así una posible recaída en el futuro y recuperando las condiciones físicas previas a la lesión.

Tratamiento ONELIFE para recuperación de lesiones

Running Fitting

• Test Funcionales de Movimiento
• Análisis Carrera Slow Motion
  • Análisis Pisada
  • Análisis Postura
  • Análisis Braceo
• Informe Puntos Fuertes y Débiles del Corredor
  • Características calzado adecuado
• Propuesta de Entrenamiento Personal y Tratamiento

El Running Fitting se realiza en Triatlon World, tienda de triatlón en Boadilla del Monte.

El Plan de Entrenamiento para la mejora de la técnica de carrera se realizará en Onelife.