Fibromialgia

Dolor desproporcionado y difuso, de intensidad variable y exacerbaciones periódicas o “crisis”.

Cansancio generalizado o fatiga.

Sensación de rigidez.

Alteraciones del sueño: dificultad para conciliar el sueño, despertares nocturnos, sueño ligero y no reparador, cansancio y somnolencia diurna.

Alteraciones cognitivas: déficits de atención, concentración y memoria, problemas de planificación, velocidad de reacción, orientación temporal, etc.

Síntomas emocionales: estrés, miedo al dolor, percepción de injusticia, ira, síntomas de ansiedad y/o depresión, etc.

Cambios de rutina: malos hábitos de vida (mala alimentación, tabaquismo, abuso de fármacos, etc.), inactividad física, evitación de actividades sociales, dificultades para lidiar con el trabajo, etc.

Unidad de Dolor:

En esta unidad se trabaja la Educación en Dolor. Actualmente se ha comprobado que cuanto más conozcamos sobre nuestro dolor, mejores posibilidades tenemos de lidiar con él y más efectivo será nuestro afrontamiento del mismo, al reducirse la incertidumbre y los miedos que supone padecer un síndrome de tan complejas características como es el dolor crónico y la Fibromialgia.

Unidad de Medicina:

Los profesionales de esta unidad, formada por traumatólogos, reumatólogos y anestesiólogos, ayudan al paciente emitiendo un diagnóstico basado en las recomendaciones clínicas y científicas más actuales, así como regulando la toma de la medicación necesaria en cada momento, y buscando a medio y largo plazo el abandono de la misma en la medida en que sea posible. Además, orientan a la persona que sufre dolor crónico con la información más actualizada y científica para su tratamiento y realizan otras intervenciones en caso de que así se requiera (infiltraciones, derivaciones a otras especialidades médicas, intervenciones quirúrgicas, etc.).

Unidad de Fisioterapia y Unidad de Ejercicio Terapéutico:

Estas dos Unidades abordan fundamentalmente el componente sensorial y los síntomas físicos de la enfermedad. La Fisioterapia es como una “píldora analgésica” para las personas con Fibromialgia, reduce el dolor a corto plazo, pero para que estas mejoras se mantengan en el tiempo y se produzcan otros cambios positivos tanto en la capacidad física, como en la funcionalidad y la calidad de vida, el Ejercicio Terapéutico es una intervención de primera elección, junto con otras modalidades de tratamiento y el abordaje específico del resto de componentes de la Fibromialgia.

Unidad de Psicología:

Los profesionales de esta unidad trabajan tanto el componente cognitivo como la esfera emocional que afecta a este padecimiento, incorporando herramientas como intervenciones cognitivo-conductuales, meditación y mindfulness, entrenamiento neurocognitivo, higiene del estrés y el sueño, entre otras.

Unidad de Nutrición:

La nutrición es fundamental en el padecimiento de síndromes de dolor crónico, como es el caso de la Fibromialgia. Se ha logrado reconocer múltiples alimentos proinflamatorios que pueden agravar un cuadro doloroso, además de muchos otros antioxidantes y anitiinflamatorios que pueden ayudar a mejorarlo y paliarlo. Es por esto que es importante ser asesorado por un profesional especialista en esta área.