El ‘Síndrome de la Silla Vacía’ acentúa la melancolía en Navidad tras el Covid La Navidad, una celebración familiar en la que tradicionalmente se regresa al sentimiento de ilusión y fantasía asociada a la niñez -por defecto, nuestra etapa de la vida más feliz-, se convierte para algunas personas en días de tristeza y melancolía [...]
Hoy, 17 de octubre se celebra el Día Mundial contra el Dolor, una jornada que la OMS dedica a sensibilizar a la sociedad y a los profesionales de la salud sobre el impacto que el dolor tiene en la vida de las personas. Hoy se estima que el 25% de la población mundial, es decir, [...]
Cómo cuidarte y disfrutar las comidas en Navidad La Navidad es tiempo de emoción y de días especiales para disfrutar y compartir con nuestros seres queridos alrededor de una mesa. Esa parte emocional y social de la comida es importante, pero debemos procurar no caer en excesos que nos pasen factura al acabar estos días [...]
POSPARTO: CUIDARTE PARA CUIDAR La etapa del posparto se caracteriza por grandes cambios en todos los niveles que repercuten, en su mayoría, en la recién estrenada mamá. Las hormonas están revolucionadas, nuestro cuerpo se ve diferente, tenemos un nuevo miembro en la familia que requiere nuestra atención, etc. Es importante hacer especial hincapié a nuestra [...]
Septiembre es un mes donde nos ponemos nuevos objetivos de cara al nuevo curso que comienza. Aprender un idioma, practicar un nuevo deporte, mejorar nuestra alimentación, etc. y… ¿cuidar nuestra salud pélvica? Los órganos pélvicos, junto con la musculatura, ligamentos y demás estructuras de esta zona, nos permiten realizar actividades tan cotidianas como: La defecación [...]
3.- COVID y obesidad - La comida como ansiolítico En este tiempo de confinamiento hemos comprobado que la comida ha servido y sirve de consuelo cuando lo pasamos mal. Es un hecho que comer genera placer y sensación de recompensa, lo que nos viene muy bien cuando atravesamos situaciones que nos estresan de alguna manera. [...]
2.- COVID y obesidad - Importancia de la dieta Son muchos los pacientes que nos preguntan si hay algo mas allá del aumento de complicaciones y mortalidad relacionado con el COVID y la obesidad. Si existen otros factores asociados a la obesidad como la baja ingesta de vitaminas, minerales, antioxidantes, etc., que también aumenten el [...]
1.COVID y obesidad - Un tándem peligroso ¡Quién iba a decir que el exceso de peso iba a tener tanto que ver con la pandemia de Covid-19! Los que nos dedicamos a la salud y a la nutrición ya llevamos mucho tiempo diciendo que el exceso de peso no es bueno y que engordar tiene [...]
Desde la unidad de suelo pélvico de OnelifeCenter somos consciente de la cantidad de veces que nos contáis en consulta el aumento de la frecuencia en la que sufrís cistitis (infecciones de las vías urinarias con la llegada del verano. ¿Por qué se produce la cistitis? En la mayoría de ocasiones, la cistitis es producida por [...]
ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL, ¿DEBO COORDINARLOS? En Onelifecenter combinamos dentro de nuestros tratamientos la evidencia científica más actual con la experiencia clínica de nuestros profesionales. Esto nos permite ofrecer una solución a casi todos los pacientes que acuden a nosotros con un problema de salud. Hoy vamos a intentar dar respuesta y explicar los efectos [...]
